Phòng ngừa đau lưng
腰痛の予防
Học về cách hỗ trợ không làm đau lưng và việc báo cáo khi bị đau.
Những điểm quan trọng
Việc hỗ trợ bằng cách bế nâng người lên gây gánh nặng rất lớn cho lưng. Hướng dẫn của nhà nước yêu cầu chủ cơ sở, về nguyên tắc, không để nhân viên bế nâng người lên chỉ bằng sức người.
人を抱え上げる介助は、腰にとても大きな負担がかかります。国の指針は、原則として、人の力だけで人を抱え上げさせないように、事業者に求めています。
Hãy dùng dụng cụ hỗ trợ chăm sóc, như máy nâng (máy nâng người lên) hoặc tấm trượt (tấm vải rất trơn). Khi không biết cách dùng, hãy hỏi trước khi dùng.
リフト（人を持ち上げる機械）や、スライディングシート（よくすべる布）などの福祉用具を使います。使い方がわからないときは、使う前に聞きます。
Khi không dùng được dụng cụ hỗ trợ chăm sóc và bắt buộc phải bế nâng, hãy làm với từ 2 người trở lên. Đừng cố quá sức một mình, hãy gọi nhân viên khác.
福祉用具が使えなくて、どうしても抱え上げるときは、2人以上で行います。一人で無理をしないで、ほかの職員を呼びます。
Khi hỗ trợ, hãy đến gần người đó hết mức có thể. Điều chỉnh độ cao của giường. Tránh tư thế cúi người về phía trước hoặc vặn người.
介助のときは、相手にできるだけ近づきます。ベッドの高さを調節します。前かがみや、体をひねる姿勢をさけます。
Khi bị đau lưng, đừng chịu đựng, hãy báo cáo sớm cho cấp trên. Việc báo cáo cũng giúp phòng ngừa đau lưng cho những người khác.
腰が痛いときは、がまんしないで、早く上司に報告します。報告は、ほかの人の腰痛を防ぐことにもつながります。
Kiểm tra mức độ hiểu bài (4 câu)
Khi bạn chọn câu trả lời, đáp án đúng và lời giải thích sẽ hiện ra ngay.
Câu hỏi 1 / 4
Bạn chuyển một người được chăm sóc không tự đứng được từ giường sang xe lăn. Việc nào đúng?
自分で立てない利用者を、ベッドから車いすに移します。正しいものはどれですか。
Tài liệu này dùng để hỗ trợ việc tổ chức và ghi lại buổi tập huấn. Quy định và quy trình của nơi làm việc luôn được ưu tiên.
Câu tiếng Nhật là bản chính thức. Bản dịch là bản dịch máy và chưa được người nói tiếng mẹ đẻ kiểm tra. Nếu bạn thấy nghĩa không khớp, hãy xem câu tiếng Nhật và hỏi người ở nơi làm việc.
この教材は、研修の実施と記録を助けるためのものです。職場の決まりや手順が、いつも優先です。 日本語の文が正式です。翻訳は機械翻訳で、母語を話す人の確認はまだ受けていません。意味がちがうと感じたら、日本語の文を見て、職場の人に聞いてください。
Tài liệu tham khảo
Đọc bằng ngôn ngữ khác
この分野の利用状況（直近30日・日別）
読み込み中です。